Sehat di Idul Qurban
26 October 2012
2
komentar
Memasuki hari tasrik yang pertama, atau tanggal 11 Dzulhijjah 1433 H, gema takbir masih terasa. Seiring masih berjalannya pelaksanaan ibadah wajib dan rukun haji di Mekkah, maka semua umat muslim di seluruh dunia, hari ini juga masih merasakan keagungan lebaran Qurban. Bahkan di beberapa tempat, penyembelihan hewan qurban masih dilaksanakan hingga hari ini.tiga hari ke depan (sampai tanggal 13 dzulhijjah) semua umat muslim juga masih diharamkan berpuasa. Pada lebaran ini, kita sengaja dimuliakan Allah dengan kenikmatan memakan daging. kalau di Indonesia, berarti ya daging sapi/kerbau atau kambing.
Dengan kenikmatan yang diberikan itu, maka sudah sepatutnyalah kita bersyukur tiada henti. Selain itu, jangan lupa pula untuk tetap menjaga kesehatan. karena biasanya, semakin banyak daging yang kita konsumsi, maka semakin banyak pula resiko yang kita hadapi. Apalagi daging merupakan makanan yang rendah serat, sehingga agak kurang bersahabat dengan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.Apalagi jika kita terlalu banyak mengkonsumsi bagian lemak yang tinggi kolesterol. Banyak sekali penyakit yang akan datang menghampiri, misalnya saja kolestero tinggi, darah tinggi, asam urat, dan sebagainya.
Oleh karena itu, selain menyediakan berbagai olahan daging, maka alangkah baiknya jika kita juga menyediakan "penangkal" atau "penawar"nya.Berikut ini kami akan sajikan daftar makanan alam yang berkhasiat :
1. Bawang Putih
Siapa yang tidak kenal dengan bawang putih? Semua orang pasti tahu. bawang putih biasanya digunakan sebagai bumbu masak. Hampir setiap masakan menggunakan bawang putih. Ternyata, bawang putih ini punya khasiat luar biasa. Bawang putih bisa membuka saluran darah dan merupakan antibiotik yang paling kuat. bawang putih dapat digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi, menyembuhkan sakit kepala, pengobatan demam, batuk, bronkitis, dan kerongkongan. So, kalau anda terlalu banyak makan daging kambing, dan terindikasi tekanan darah tinggi maka tidak ada salahnya anda coba mengunyah Bawang putih.
2.Bawang Merah
Bawang merah membantu pencernaan dan pembuangan empedu, di samping juga dapat menurunkan tekanan darah. Bawang merah ini juga biasa dipakai sebagai bumbu masak yang tak boleh ketinggalan.
Minyak bawang merah merupakan alat penyembuh yang mempunyai efek pembunuh kuman baik luar maupun dalam.
3. Semangka
Daging putih semangka disinyalir juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Selain itu buah semangka juga kaya serat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Rasanya enak pula.
4. Daun Alpukat dan Mentimun
Khasiat daun Alpukat ini bertahun-tahun dirasakan langsung oleh keluarga saya. Air rebusan daun alpukat dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan secara langsung dapat mengurangi resiko serangan darah tinggi. Begitu juga dengan mentimun. Mentimun juga dapat menjadi oba ampuh menurunkan tekanan darah.
Baiklah pembaca yang saya cintai. Saya kira itu dulu yang bisa saya bagi hari ini. Semoga kita semua diberikan kesehatan dan kesejahteraan sepanjang hari. Selamat Mencoba tips sederhana dari saya.
TERIMA KASIH ATAS KUNJUNGAN SAUDARA
Judul: Sehat di Idul Qurban
Ditulis oleh Haliza Azwa
Rating Blog 5 dari 5
Semoga artikel ini bermanfaat bagi saudara. Jika ingin mengutip, baik itu sebagian atau keseluruhan dari isi artikel ini harap menyertakan link dofollow ke https://blogesemha.blogspot.com/2012/10/sehat-di-idul-qurban.html. Terima kasih sudah singgah membaca artikel ini.Ditulis oleh Haliza Azwa
Rating Blog 5 dari 5
2 komentar:
mampir ke blog sobat, sambil baca artikel yg bagus ^_^
thanx kunjungannya ya
Post a Comment